Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Тема управления эмоциями подается на сегодняшний день с самых различных точек зрения. На этом мастер-классе мы сфокусируемся на практический части. Так, чтобы каждый смог получить инструмент, который можно применять в самых разных ситуациях.
Эмоции — бо́льшая часть нашей жизни, но практически никто не учит нас, как справиться с ними, особенно если речь идёт о неприятных эмоциях. Стресс с легкостью может ворваться в рабочие будни и подпортить нам здоровье, гнев и злость будут рушить наши отношения с близкими, зависть и ревность помешают построить качественные отношения, а страхи будут сковывать наш потенциал.
Мастер-класс будет полезен всем, кто сталкивается с негативными эмоциями — на работе, в семье или с друзьями.
Егиа Чапарян — сертифицированный коуч, преподаватель в РЭУ им. Плеханова